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sexta-feira, 2 de novembro de 2007

Os Sete Níveis da Alimentação

Alimentar-se é a função mais importante da vida sempre; sem alimentação, a vida não existe.
É o fator isolado que mais determina se vivemos ou não em harmonia com nosso ambiente e se, portanto, somos sadios ou enfermos. Com relação à enfermemidade, existem sete níveis de alimentação.

1-Alimentação Mecanica: Um exemplo disto é a forma pela qual comemos enquanto ainda estamos no útero materno: sem consciência ou desejo.
2-Alimentação sensorial: Este nívelde ingestão de alimentos ocorre quando nossos sentidos começam a evoluir logo após nosso nascimemto e baseia-se em nossa preferência por certos sabores, odores, cores e texturas.
3-Alimentação Sentimental ou Emocional:Mesmo que tenhamos fome, comemos dessa forma para sermos sociáveis quando saímos com amigos. Jantares à luz de velas com acompanhamento musical são também exemplos da ingestão sentimental de alimentos.
4-Alimentação intelectual:Este nível de alimentação baseia-se nas recomendaçoes cujos grandes defensores são em grande escala nutricionistas e dietistas profissionais.
5-Alimentação Social:O nível social da alimentação ocorre quando se começa a pensar em termos de economia. E uma grande parte da população mundial não pode dar-se ao luxo de se alimentar em condições. AINDA SE MORRE DE FOME..........................................................
6-Alimentação Idiologica:Os costumes alimentares de muitas religiões, como as dietas ensinadas por Moisés, Jesus, Buda e Maomé e outros, são exemplos desta forma de alimentação.
7-Alimentação Livre: Não significa comer de forma caótica, mas comer livremente em harmonia com a ordem do UNIVERSO.

F.L.